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身体の不調「手」に現れる!?…あなたの「手」大丈夫?しびれ・痛み・腫れ“手の違和感”の原因~2025.12.14 健康カプセル!ゲンキの時間~

[2025.12.14]

手の悩みを抱えている人が増えている!?

近年パソコンやスマホを使う頻度も増えていて、手の悩みを抱えている人が増えています。

手のしびれ・痛みの原因とは?

手のしびれや痛みの主な原因は神経にあります。

  • 症状は手に現れているものの、頭・首・胸に問題がある場合や、腕に問題があるケース、手そのものに問題が生じている場合など、原因となる箇所は様々考えられます。

手の悩みの原因となりうる様々なケース

両手の小指側のしびれ

両手の小指側にしびれが出る場合、意外な原因が潜んでいることがあります。

考えられる原因(1)首
  • 両手に症状が出ると、神経の分かれ道であるの問題が疑われます。
  • しびれを起こす首の代表的な病気は、頚椎椎間板ヘルニアです。
  • 頚椎椎間板ヘルニアは、首の酷使や加齢などにより、首の椎間板が変性し、神経や脊髄を圧迫する病気です。
  • 当院ではエコーガイド下で神経ブロック注射を行っています。
考えられる原因(2)ひじ
  • 腕の内側にしびれがなく、手の小指側だけしびれる場合は、ひじに問題がある可能性が高いです。
  • ひじ屈曲テストでしびれが手に出ると、ひじに問題があると考えられます。

肘部管症候群

  • ひじの内側の管を通る神経が日常的なひじへの負担や、加齢で圧迫される病気です。
  • 小指や薬指のしびれなどを引き起こします。
  • 当院ではエコーガイド下で神経ハイドロリリース注射を行っています。

手のしびれや痛みなどの原因は1つだけでなく、首とひじなど、複数の要因が重なっている場合もあります。

人差し指の腫れ、小指のしびれ

手のしびれや痛みの原因は神経の圧迫だけでなく、関節や腱に問題がある場合も考えられます。

関節や腱に問題がある場合
  • 「関節炎」は指の関節の変形などによって炎症が起きる病気です。
  • 関節に水がたまり膨らむため、指の関節のシワがなくなります。
  • 「腱鞘炎(バネ指)」は、指の腱と腱鞘(腱が通るトンネル)が擦れて炎症が起こる病気です。
  • どちらも原因は、加齢や指の使いすぎです。
  • 当院では関節炎に対して動注治療(自費)、腱鞘炎(バネ指)に対してエコーガイド下で腱鞘切開術を行っています。

糖尿病と腱鞘炎のリスク

  • 糖尿病は腱鞘炎のリスクを上げます。
  • 高血糖状態が続くと、腱や周りの組織が硬く厚くなり、腱をスムーズに動かせず炎症しやすくなります。

親指の付け根の痛み

  • 親指テスト

母指CM関節症

  • 親指の付け根が痛む原因の1つが、母指CM関節症です。
  • 母指CM関節症とは、親指の付け根にある関節の軟骨が、加齢や使いすぎですり減り、炎症・変形・痛みを引き起こす病気です。
  • 家事やスマホ操作などの親指の酷使で発症することがあります。
  • 当院では母指CM関節症に対して動注治療(自費)を行っています。

腕のしびれ

考えられる原因:頸椎椎間板ヘルニア
  • 腕のしびれの原因の1つは、頸椎椎間板ヘルニアなど、首に問題がある可能性が考えられます。
  • 注意しなければならないのは、しびれている方の手で重い物をもたないことです。
  • 体重を減らすことで症状が改善する可能性もあります。

首の問題が疑われる症状

  • 手のしびれ以外に、首の痛みや肩こり、手先の細かい作業が難しくなった場合も首の問題が疑われます。

手のしびれの陰に潜む病気

手根管症候群

  • 手にしびれが現れる病気の1つが手根管症候群です。
  • 手根管症候群とは、手首にある手根管という管の中で神経が圧迫され、しびれや痛みが起こる病気です。
  • 工場やパソコン作業など手を多く使う仕事や、更年期の女性ホルモンの変化などが原因と考えられています。
  • 当院ではエコーガイド下で神経ハイドロリリース注射を行っています。

手のしびれの陰に潜む要注意の病:アミロイドーシス

  • アミロイドーシスとは、アミロイドという異常なたんぱく質が全身の臓器や組織に沈着し、機能障害を引き起こす病気です。
  • アミロイドが手首に溜まると「手根管症候群」になり、心臓に溜まると「心不全」を引き起こすこともあります。
  • 手のしびれや痛みに加え、むくみ・息切れ・動悸・倦怠感などがある場合は、アミロイドーシスの可能性があります。

当院での治療

手根管症候群、肘部管症候群に対してエコーガイド下で神経ハイドロリリース注射を行っています。

手の関節炎に対して動注治療(自費)を行っています。

腱鞘炎(バネ指)に対してエコーガイド下で腱鞘切開術を行っています。

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