「食欲不振 だるい かぜがなかなか治らない 亜鉛不足が原因?」～きょうの健康 ～2025.9.4 NHK Eﾃﾚ）～
[2025.09.18]
亜鉛欠乏症とは
亜鉛の役割
亜鉛が不足すると？
- 子どもの低身長や発達の遅れ
- 傷が治りにくくなったり、脱毛
- 性腺機能障害や男性不妊
- かぜが長引く
- 味覚障害、食欲不振
亜鉛欠乏は命に関わる病気のリスクにも
亜鉛欠乏症の診断
亜鉛が欠乏するさまざまな要因
- 食事量の減少や偏った食事
- 食べ合わせ
- 腸の病気、肝臓病や腎臓病、糖尿病など
亜鉛家欠乏症の治療
-
亜鉛を多く含むものを食事で補う
-
亜鉛製剤
亜鉛を多く含む食材
- 牡蠣
- 煮干し
- 赤身肉
- ビーフジャーキー
- 豚レバー
- パルメザンチーズ
- 抹茶
- カシューナッツ
- いりごま
保険適用の亜鉛製剤（ヒスチジン亜鉛・酢酸亜鉛）について
亜鉛のサプリメントの使用について
当院では周波数検査、AWG療法を行っています。
