あなたの健康を守れ!食中毒予防の落とし穴を大調査SP（あしたが変わるトリセツショー） （2026.04.30更新）
家庭内で発生する食中毒は、正しい知識と予防法を実践することで大幅にリスクを軽減できます。食中毒菌は目に見えず、においや味も変わらないことが多いため、日頃からの適切なケアが重要です。本記事では、家庭に潜… ▼続きを読む

これだけで解消!尿もれのトリセツ（あしたが変わるトリセツショー） （2026.04.29更新）
加齢や出産などに伴う尿もれは、多くの方が抱える悩みです。しかし、適切なケアを行うことで改善が期待できます。このページでは、最新の研究に基づいた骨盤底筋のトレーニングや、男性特有の尿もれ対策について分か… ▼続きを読む

「認知症」自分らしく生きていくための備えSP（あしたが変わるトリセツショー） （2026.04.28更新）
認知症は「何もわからなくなる」といったマイナスなイメージを持たれがちですが、実際にはできることややりたいことを持ちながら、自分らしく生活している方がたくさんいらっしゃいます。適切な知識を持ち、周囲がサ… ▼続きを読む

口の健康が寿命を左右!?むせ・滑舌に要注意（あしたが変わるトリセツショー） （2026.04.27更新）
お口の健康は全身の健康に直結しており、近年ではオーラルフレイルと呼ばれる口の機能の衰えが、要介護リスクや寿命にまで影響を及ぼすことが明らかになっています。本記事では、50代から意識したいお口の機能低下… ▼続きを読む

みんなの相談室 「首の痛み」（きょうの健康） （2026.04.26更新）
「首のこりを改善するための枕の工夫は？」 「猫背やストレートネックの直し方は？」 「首の痛みが寝ているときに強くなるのはなぜ？」 など、視聴者から寄せられた首の痛みに関する疑問に専門家が回答しま… ▼続きを読む

早く治したい!首の痛み 「体の負担の少ない手術」（きょうの健康） （2026.04.25更新）
脊椎の骨が変形して神経を圧迫する頚椎症などの場合、薬や運動などで改善が見られず、日常生活に支障が出ていれば手術が検討されます。最近では、手術後も首を自由に動かせる人工椎間板も使用されるようになりました… ▼続きを読む

早く治したい!首の痛み 「すぐにできる手軽な対策」（きょうの健康） （2026.04.24更新）
首の痛みがある場合、症状が軽ければ、頚椎カラーなどの装具で首を固定したり、消炎鎮痛薬で痛みを和らげたりすることで、症状が改善することがあります。しかし、痛みの原因に姿勢の悪さなどがある場合は、痛みが再… ▼続きを読む

早く治したい!首の痛み 「その痛みの原因は?」首下がり症候群（きょうの健康） （2026.04.23更新）
首の痛みの原因は、特徴的な症状によってある程度推測することが可能です。朝起きたときから痛むのか、あるいは夕方にかけてつらくなるのか、症状の現れ方は診断の大きな手がかりとなります。放置すると悪化し、日常… ▼続きを読む

早く治したい!首の痛み 「その痛みの原因は?」神経障害（きょうの健康） （2026.04.22更新）
首の痛みの原因は、特徴的な症状によって、ある程度、推測することができます。寝違えや首こりだけでなく、中には神経の圧迫による神経障害や、顔が上げにくくなる首下がり症候群といった疾患が隠れている場合もあり… ▼続きを読む

早く治したい!首の痛み 「その痛みの原因は?」首こり（きょうの健康） （2026.04.21更新）
首の痛みの原因は、特徴的な症状によってある程度推測することが可能です。朝起きたときから痛む場合は「寝違え」、仕事をしていて午後から夕方にかけてつらくなってくるのは「首こり」の可能性があります。また、首… ▼続きを読む