改訂版・腸内細菌★新育菌カードで健康&老化防止（あしたが変わるトリセツショー） （2026.07.25更新）
私たちの健康を支える鍵は、腸内に住む無数の細菌たちが握っています。最新の研究では、腸内細菌が単なる便通の改善だけでなく、免疫力の向上や全身の健康に深く関わっていることが明らかになってきました。この記事… ▼続きを読む

「熱中症」予防で冷やすと良い場所は？…効果的な飲み物＆食べ物も！“屋外”熱中症対策（健康カプセル！ゲンキの時間） （2026.07.24更新）
屋外での熱中症リスクと身を守るための基礎知識 今回のテーマは〜経験者から学ぶ！〜熱中症対策2026“屋外”編です。 今や“真夏の国民病”ともいわれる熱中症。近年、記録的な暑さとなる日が増加しており… ▼続きを読む

熱中症「病院に行く」「救急車を呼ぶ」判断基準は？…専門医に学ぶ！“屋内”の「熱中症」対策（健康カプセル！ゲンキの時間） （2026.07.23更新）
2026年の夏も厳しい暑さが予想されており、日本気象協会は多くの地域で厳重警戒レベルになる可能性があると発表しています。総務省消防庁のデータによれば、熱中症患者の約4割が住居内で発症しているのが現状で… ▼続きを読む

みんなの相談室 「すい臓の病気」（きょうの健康） （2026.07.22更新）
すい臓の異常や病気に関する不安、治療・検査についてのよくある質問に専門家がお答えします。定期的な検査の重要性や、日常生活における注意点について正しく理解を深めましょう。 すい臓の萎縮傾向を指摘さ… ▼続きを読む

増えるすい臓の病気 「すい臓がん 早期発見で根治を目指せ」（きょうの健康） （2026.07.21更新）
すい臓がんの生存率と早期発見が困難な理由 すい臓がんは、主ながんの中で最も生存率（5年相対生存率）が低いとされています。死亡者数はすべてのがんの中で第3位であり、この40年間で5倍以上に増加していま… ▼続きを読む

増えるすい臓の病気 「慢性すい炎 早期発見で進行を防げ!」（きょうの健康） （2026.07.20更新）
慢性すい炎は、長年の生活習慣などが原因で、すい臓の機能が徐々に失われていく病気です。一度進行すると元の状態に戻ることが難しいため、早期発見と病期に合わせた適切なコントロールが非常に重要となります。ここ… ▼続きを読む

増えるすい臓の病気 「急性すい炎 お酒好きは要注意!」（きょうの健康） （2026.07.19更新）
すい臓は、胃の裏側、背中の近くに横たわるように位置している臓器です。私たちの体の中で、消化と代謝という非常に重要な2つの役割を担っています。 すい臓の主な役割と健康への影響 すい臓には、大きく… ▼続きを読む

緊急!すい臓がん対策SP「超早期発見術」（あしたが変わるトリセツショー） （2026.07.18更新）
すい臓がんは、近年死亡者数が急増しており、最新のデータでは胃がんを抜いて死亡数第3位となっています。しかし、1センチ以下の早期に発見できれば、5年生存率は80％まで向上することがわかっています。すい臓… ▼続きを読む

「枕」のトリセツ!痛み・不眠改善SP（あしたが変わるトリセツショー） （2026.07.17更新）
適切な枕選びで首の痛みや肩こりを改善 枕の最も重要な役割は、頭と首を安定させることにあります。成人男性で約5kgある頭を日中支え続けている首は、寝ている間も適切なサポートを必要としています。合わない… ▼続きを読む

「体にも影響する「孤独感」 どう付き合う?」（きょうの健康） （2026.07.16更新）
独りぼっちでさみしいと感じる孤独感は、心疾患や糖尿病、認知症、うつ病などのリスクを高める恐れがあり、健康面に大きな影響を与えることが分かってきました。国内で過去40年間にわたり孤独感が高まっているとい… ▼続きを読む